Ύπνου μικρό εγκώμιο

«Καλό το καθισιό, αλλά δεν είναι σαν την ξάπλα...!» έλεγε η κυρία Ευαγγελία.

 
Photo Credit: Mario Testino

H κυρία Ευαγγελία. Photo Credit: Mario Testino

Όχι απλώς ξαπλώνω σ’ ένα κρεβάτι. Κοιμάμαι, χάνω την επαφή με τον κόσμο, ονειρεύομαι. Ξεκούραση του κορμιού, αναδιατάξεις στο μυαλό, ετοιμασία για την επόμενη μέρα.

Στην ελληνική μυθολογία, ο Ύπνος ήταν ο δίδυμος αδερφός του Θανάτου, παιδιά της Νύχτας και του Ερέβους. Αδέλφια του (μεταγενέστερα εμφανίζονται ως παιδιά του) τα ‘Ονειρα.

Ο ύπνος, όμως, δεν είναι καθόλου θάνατος. Είναι η ζωή. Σήμερα ξέρουμε ότι είναι απαραίτητος και συνεισφέρει σε πολύ μεγάλο βαθμό στη σωματική και πνευματική ευεξία.

«The City That Never Sleeps». «Pumpkins drums». Γιατί να θεωρείται πλεονέκτημα να μην κοιμάται ποτέ μια πόλη; Γιατί η ησυχία, η ηρεμία να μην είναι θετικά στοιχεία; Τόσο σε κάποια πόλη, όσο και στην ύπαιθρο, σε ένα χωριό, σ’ ένα σαλέ, τρώγοντας μπατόν σαλέ.

Σε μια εποχή που όλοι τρέχουν και όλοι πρέπει να κάνουν ένα δημιουργικό «κάτι», έχει ενοχοποιηθεί η ξεκούραση, η χαλάρωση, ο ύπνος. Πέφτουμε στην μεγάλη παγίδα του «do something». Μέτρον άριστον, όμως. Φτάσαμε να αγνοούμε τις ευεργετικές συνέπειες της παλιάς καλής σχόλης, ξεχνάμε ότι η λέξη ασχολία σημαίνει ακριβώς την έλλειψη σχόλης.

Γιατί να θεωρείται πλεονέκτημα να μην κοιμάται ποτέ μια πόλη; Γιατί η ησυχία, η ηρεμία να μην είναι θετικά στοιχεία; Τόσο σε κάποια πόλη, όσο και στην ύπαιθρο, σε ένα χωριό, σ’ ένα σαλέ, τρώγοντας μπατόν σαλέ.

Ουκ εν τω πολλώ το ευ. Ισχύει σχεδόν παντού, ισχύει και για τις ώρες εγρήγορσης. Σημασία έχει ο ποιοτικός χρόνος, όχι ο πολύς. Χανόμαστε σε έναν ενίοτε ακατάληπτο κυκεώνα χιλιάδων μικρών και μεγάλων πραγμάτων, χωρίς να θέλουμε ή να προλαβαίνουμε να τα αξιολογήσουμε.

Καταλήγουμε με ένα κεφάλι καζάνι να μην μπορούμε να τα αξιολογήσουμε. Πέφτουμε στο φαύλο κύκλο και ξυπνάμε το κάθε επόμενο πρωί νυσταγμένοι, στερημένοι από ξεκούραση, χωρίς να έχουμε δώσει στον εαυτό μας την ευκαιρία να ανασυνταχθεί, να μαζέψει δυνάμεις, να προσπαθήσει λίγο να τα βρει με το υποσυνείδητό του.

Τη δε λυτρωτική μεσογειακή σιέστα την έχουμε ξεχάσει τελείως, αν και τον τελευταίο καιρό έχει αρχίσει να γίνεται λόγος για τα πολλαπλά της οφέλη.

Ένα hobby, μια ενασχόληση, και αυτό μπορεί να είναι ο ύπνος. Ώρα προσωπική, ηρεμίας και μικρών στιγμών αυτογνωσίας λίγο πριν. Αλλά και ονειρικών, κυριολεκτικά, ταξιδιών.

Κοιμηθείτε χωρίς ενοχές και να θυμάστε: Κανείς δεν πέθανε από ύπνο!

 

Διαβάστε ακόμα: -Είχες και στο χωριό σου τζάκι, μπαλούρδο; -Είχα! -Και γιατί το έφερες στην πόλη;

 

 

x Ακολουθήστε το Andro στο Facebook

Πιο δημοφιλή
Γιώργος Κωνσταντινίδης Ο Πάουλο Κοέλιο και το ευπώλητο της νούλας 

Τα βιβλία του είναι πασίγνωστα κι ας μην τα διαβάζουν οι φανατικοί αναγνώστες του ως το τέλος. Οι ρήσεις του σκορπούν γέλωτα στα social media. Ο Κοέλιο είναι ο σύγχρονος γκουρού του τίποτα. Γράφει ο Γιώργος Κωνσταντινίδης.

14.08.2019

Andro Ο Άνδρας από την αρχή
Γιώργος Κωνσταντινίδης Oι 13 φυλές των «influencers»: η τρελή πανίδα που ζει ανάμεσά μας 

Τους συναντάς παντού στα social media. Δεν γίνεται να τους μπερδέψεις. Το καθημερινό του μεροκάματο είναι να «πουλάνε» την εικόνα τους. Υπογράφει, με άκρως politically incorrect διάθεση, ο Γιώργος Κωνσταντινίδης.

06.09.2019

Andro Ο Άνδρας από την αρχή
Γιώργος Κωνσταντινίδης Τρέξτε, χωριανοί 

Τους βλέπεις να τρέχουν πάνω-κάτω. Να μετέχουν σε αγώνες, να ιδροκοπούν. Πού πηγαίνουν όλοι αυτοί οι wannabe αθλητές; Όχι άλλο τρέξιμο, φτάνει. Γράφει ο Γιώργος Κωνσταντινίδης.

20.08.2019

Andro Ο Άνδρας από την αρχή
Guest / Άποψη Μια ραψωδία για τον Χατζηπαναγή 

Ο δημοσιογράφος Πέτρος Δεμερτζής γράφει με πάθος για τον αγαπημένο του Ηρακλή, αλλά κυρίως για τον αξεπέραστο «Νουρέγιεφ» των ελληνικών γηπέδων.

15.09.2019

Andro Ο Άνδρας από την αρχή
Button to top

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. περισσότερα

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

Andro