Ξηρή επιδερμίδα. Και τώρα;

Ενυδατική κρέμα Clean-Ac, AVENE.

Η αλήθεια είναι ότι από το να είχα λιπαρό δέρμα και να γυαλίζω, προτιμώ που έχω ξηρό, χωρίς αυτό όμως να σημαίνει ότι κάποιος που έχει ξηρή επιδερμίδα περνά και όμορφα: ξεφλουδίζει συχνά, ενώ το καλοκαίρι κινδυνεύει να μετατραπεί σε close up γεωλογικού χάρτη. Από την εμπειρία μου λοιπόν στην καταπολέμηση της ξηρότητας του δέρματος, έμαθα τα εξής:

Αφρόλουτρο για ξηρές επιδερμίδες, με αμυγδαλιά και λεβάντα, APIVITA.

Τα μεγάλης διάρκειας ντους (ειδικά με ζεστό νερό) είναι εχθρός.
Ναι, ένα καυτό ντους είναι πάντοτε απολαυστικό. Αν όμως διαβάζετε αυτό το άρθρο, που σημαίνει ότι έχετε ξηρή επιδερμίδα, αποφύγετέ το, καθώς δεν βοηθά. Αν, ωστόσο, δεν μπορείτε να του αντισταθείτε, μείνετε στο ντους όσο λιγότερο γίνεται. Σε κάθε περίπτωση, χρησιμοποιείστε αφρόλουτρο για ξηρές επιδερμίδες.

Η κατανάλωση αρκετού νερού βοηθά.
Είναι απλό: Αν δεν ενυδατώνουμε τον ίδιο μας τον οργανισμό, πώς θα ενυδατωθεί το δέρμα;

Το ίδιο βοηθά και η γυμναστική.
Τι κάνουμε όταν γυμναζόμαστε; Ιδρώνουμε. Μπορεί να μην ακούγεται τόσο ευχάριστο, αλλά ο ιδρώτας ενυδατώνει την επιδερμίδα. Επειδή όμως όλα έχουν τα όριά τους, μην τον αφήνετε πάνω σας για ώρα. Με το που τελειώνετε την προπόνησή σας πηγαίνετε στο ντους.

Οι πλούσιες σε καλά λιπαρά τροφές καταπολεμούν την ξηρότητα του δέρματος.
Ψάρια, αμύγδαλα, καρύδια, είναι μόνο μερικές από αυτές. Βάλτε τες στη διατροφή σας.

Αντηλιακή κρέμα προσώπου Γιαούρτι SPF 50, KORRES.

Χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα πρωί-βράδυ.
Η ιδανική στιγμή εφαρμογής είναι μετά το ντους.

Το scrub, πριν από την εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας, δίνει καλύτερα αποτελέσματα.
Διαβάστε εδώ πώς μπορείτε να κάνετε scrub στο σπίτι, μόνο με ζάχαρη και λάδι.

Το αντηλιακό προσώπου είναι must και εκτός παραλίας.
Πέρα από κοινό μυστικό αντιγήρανσης, τα αντηλιακά συμβάλλουν στη διατήρηση της (απαραίτητης) λιπαρότητας του δέρματος.

Διαβάστε ακόμα: Άρωμα: Ξέρεις να το βάζεις όπως πρέπει;

TAGS :
grooming αφυδάτωση ενυδάτωση κρέμα περιποίηση

x Ακολουθήστε το Andro στο Facebook