– Με τι ασχολείσαι επαγγελματικά; Ασχολούμαι εξ ολοκλήρου με το Brazilian jiu-jitsu προπονώ και προπονούμαι, πιο συγκεκριμένα έχω το δικό μου τμήμα στα κάτω Πετράλωνα στην σχολή X fight nation και κάποιες φορές αναπληρώνω τμήματα του προπονητή μου στην σχολή AFT στο Χολαργό. – Τι... Περισσότερα
Κωνσταντίνος Χιουτάκος: «Η άσκηση είναι το καλύτερο δώρο στον εαυτό σου»
Λοιπόν, φυσικά και είμαι Παναθηναϊκός. Δεν πιστεύω να περιμένατε από κάποιον που γράφει για στυλ να είναι άλλη ομάδα. Είναι μια μαγευτική εμπειρία να παρακολουθείς 11 σερβομηχανισμούς που βρομοκοπάνε ιδρώτα και παίζουν χάλια να προσπαθούν να κλωτσήσουν τα πόδια άλλων 11, την ώρα που οι... Περισσότερα
Tι ομάδα είμαι. Φυσικά, είχατε μια σκασίλα…
Τι είναι ο αγώνας «Ultra Caballo Blanco»; Και πώς ξεκίνησε; Το 2009 κυκλοφόρησε στα βιβλιοπωλεία το «Born to Run», του Christopher McDougall. Επίκεντρο στην ιστορία του είναι ο Micah True (ευρύτερα γνωστός ως Caballo Blanco – Άσπρο Άλογο στα ισπανικά), ένας μυστηριώδης Αμερικάνος δρομέας που... Περισσότερα
«Όσα μου έμαθαν οι υπερ-μαραθωνοδρόμοι Ινδιάνοι Τarahumara»
Ποια είναι η βασική σας ασχολία στη ζωή; Δουλεύω στο κατάστημα Runner Store, το οποίο αφορά εξειδικευμένο αθλητικό εξοπλισμό αποκλειστικά για δρομείς. Επίσης, μαζί με την Γλυκερία Τζιατζιά, είμαστε προπονητές της ομάδας ορεινού τρεξίματος που παρέχει το Runner Store σε όσους θέλουν να προπονηθούν για... Περισσότερα
Γιώργος Διαλεκτός: «Κάθε που βγαίνω για τρέξιμο ξέρω ότι θα με ανταμείψει»
  Με τι ασχολείσαι; Το κύριό μου άθλημα είναι το water ski, αλλά ταυτόχρονα ασχολούμαι δυναμικά με το snowboard, το surf και το skate. Τι ώρα ξυπνάς το πρωί; Αναλόγως, το συνηθισμένο μου είναι 8:30, αλλά υπάρχουν φορές που για να προλάβω καλό καιρό στην... Περισσότερα
“Το παν είναι να κάνεις την αρχή!”
Πώς έχασες το δεξί σου χέρι; Γεννήθηκα με ένα κακόηθες καρκίνωμα. Στην Ελλάδα δεν μπορούσε να γίνει διάγνωση. Οι γονείς μου έστειλαν εξετάσεις στο Metropolitan στη Βοστόνη και διαγνώστηκε το κακόηθες καρκίνωμα. Ίσως και να οφείλεται στο Τσερνόμπιλ. Είμαι γεννημένος το 1987. Έτσι, μεταφέρθηκα στη... Περισσότερα
Βαγγέλης Χατζής: Παίζοντας επαγγελματικό μποξ με ένα χέρι!
Ποια είναι η βασική σας ασχολία στη ζωή; Είμαι πυροσβέστης στο Μέτσοβο, όπου ζω μόνιμα. Γιατί τρέχετε; Αυτό έκανα από μικρό παιδί. Έως σήμερα δεν έχω σταματήσει ποτέ να τρέχω. Ποιος είναι ο στόχος σας; Η απόσταση σε συνδυασμό με το χρόνο. Ποιο είναι το... Περισσότερα
Νίκος Καλοφύρης: «Η φυσική κατάσταση είναι αλληλένδετη με την ψυχική κατάσταση»
Ποια είναι η βασική σας ασχολία στη ζωή; Διατηρώ κατάστημα βιβλιοχαρτοπωλείου στο Ηράκλειο της Κρήτης, όπου ζω. Γιατί τρέχετε; Μου άρεσε να τρέχω από μικρός. Τρέχω για να έχω γεμάτες τις μπαταρίες μου, για την υγεία μου, και για να προλάβω τη μέρα μου. Ποιος... Περισσότερα
Παντελής Καμπαξής: «Βάλε την κίνηση στην καθημερινότητά σου!»
Η βασική σας ασχολία στη ζωή; Εργάζομαι ως νοσηλευτής στην εντατική μονάδα του Αττικού νοσοκομείου, είμαι οικογενειάρχης και έχω ένα κοριτσάκι 5 ετών. Ασχολούμαι με το τρέξιμο πάνω από μια δεκαετία και πλέον τρέχω σε υπερμαραθώνιους. Γιατί τρέχετε; ­Αυτή είναι μια από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που ακούει κάποιος που τρέχει,... Περισσότερα
Γιώργος Πάνος: Μ’ ενοχλούν αυτοί που τρέχουν για ν’ ανεβάσουν φωτογραφία στο facebook
Οφείλω πολλά στην οικογένειά μου, σε ό,τι αφορά τον αθλητισμό. Είναι αυτοί που με έβαλαν στη διαδικασία να προοδεύσω μέσα από τον αθλητισμό και να εφευρίσκω διαρκώς κίνητρα για να συνεχίζω. Ακόμη και σήμερα οι γονείς μου, ιδιαίτερα η μητέρα μου, είναι από τους σημαντικότερους... Περισσότερα
Σπύρος Γιαννιώτης: Χρωστάω τα μετάλλια μου στον «καπετάνιο» Νίκο Γέμελο
Τι ώρα ξυπνάς το πρωί; Στις 8:00. Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις; Ρίχνω νερό στο πρόσωπό μου και παίρνω πρωινό. Τι τρως για πρωινό; Συνήθως, δυο ϕέτες ψωμί με μέλι και μια πορτοκαλάδα. Τι ημερήσιο πρόγραμμα γυμναστικής ακολουθείς; Κάνω διπλές προπονήσεις, οι οποίες... Περισσότερα
«Κάνε κάτι για τον εαυτό σου, τώρα!»
Δεν υπάρχει χειρότερο θέαμα από ένα ακρωτηριασμένο πνεύμα. Δεν υπάρχει προσθετική για να το διορθώσεις και να σηκώσεις έναν άνθρωπο που βρίσκεται στα χαμηλά πάλι στα πόδια του. Το θέμα είναι να μη φτάνουμε εκεί. Να προλαβαίνουμε αυτές τις καταστάσεις ακόμα και σε ατομικό επίπεδο.... Περισσότερα
Μιχάλης Σεΐτης: Παλεύοντας να φορέσει το εθνόσημο στους Παραολυμπιακούς
Με τι ασχολείσαι; Γυμναστής σε ιδιωτικό σχολείο και personal trainer κολύμβησης. Τι ώρα ξυπνάς; Τις περισσότερες φορές 7:30-8:00. Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις; πάω βόλτα τον σκύλο μου. Τι τρως για πρωινό; Γάλα με δημητριακά ή αβγά με ένα τοστ. Τι ημερήσιο πρόγραμμα... Περισσότερα
«Αξιοποιώ και το μικρότερο κενό για να παραμείνω fit»
Ποια είναι η βασική σας ασχολία στη ζωή; Μαθηματικός στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Γιατί τρέχετε; Δεν υποτιμώ την εργαλειακή αξία που έχει το τρέξιμο, να τρέχεις δηλαδή για κάποιο στόχο, όπως το να χάσεις κιλά ή να ξεφύγεις από την ένταση της καθημερινότητας, ωστόσο με το... Περισσότερα
Χρήστος Μαυρίκιος: «Eίναι το μεταφορικό μου μέσο για ένα ταξίδι αυτοβελτίωσης»
Η ενασχόλησή μου με το στίβο προέκυψε τυχαία. Μικρός έπαιζα ποδόσφαιρο στα παιδικά τμήματα του Πανιωνίου, ώσπου κάποια στιγμή ξεκίνησα να προπονούμαι και με την ομάδα στίβου του συλλόγου για να βελτιώσω τη φυσική μου κατάσταση. Με τον καιρό αποδείχθηκε ότι ήμουν καλύτερος δρομέας απ’... Περισσότερα
Κωνσταντίνος Νακόπουλος
ία η μορφή, τοιάδε και η ψυχή; Είναι ίδια η ψυχή με τη μορφή, με το πρόσωπο, άραγε; Είναι το πρόσωπο καθρέφτης, σπαθί που λέγαμε παλιά; (Και, βέβαια, δεν εννοούσαν αισθητικά τις μορφές οι αρχαίοι ημών πρόγονοι, αλλά στο ύφος, στη ματιά, στο βλέμμα, στην... Περισσότερα
«Εγώ είμαι, και κανένας άλλος!»
άπου ανάμεσα στο ορμέμφυτο ταλέντο και τη σκληρή προπόνηση, «απαιτείται» κάτι περισσότερο για το αθλητικό μεγαλείο: το «ταλέντο για προπόνηση». Αν υπάρχει ένας Έλληνας αθλητής που ακόνισε με τα χρόνια αυτή την «ικανότητα», αυτός δεν είναι άλλος από τον Σπύρο Γιαννιώτη. Τον κορυφαίο κολυμβητή στην... Περισσότερα
Σπύρος Γιαννιώτης: Και στο βάθος… Ρίο;
Button to top

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. περισσότερα

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

Andro