Το νερό συνιστά το 60% περίπου του βάρους μας. Και όπως κάθε 60% που παίρνει τον εαυτό του στα σοβαρά, παίζει τον κύριο ρόλο στον τρόπο που λειτουργούμε, σωματικά και διανοητικά. Έτσι, η αφυδάτωση θέλει πολλή προσοχή, ειδικά στο ελληνικό, μακρύ, αργόσυρτο, καυτό καλοκαίρι. Περιβάλλεται... Περισσότερα
Τέσσερις μύθοι για το νερό και την αφυδάτωση
Το ότι οι Έλληνες ψοφάνε να κάνουν έρωτα στην παραλία είναι γνωστό. Και είναι γνωστό αφού είμαστε Έλληνες. Αυτό, όμως, που τα τελευταία χρόνια αρέσει όλο και πιο πολύ είναι το aqua-sutra. Αν το να κάνουμε έρωτα μες στο νερό μάς φτιάχνει τόσο είναι γιατί... Περισσότερα
Aqua-sutra: Πώς να κάνετε έρωτα μέσα στο νερό
Με τον Στέφανο Αβερκίου γνωριστήκαμε πριν μερικά χρόνια στο μοντέρνο πένταθλο. Το τρέξιμο, η ξιφασκία, το κολύμπι, η σκοποβολή και η ιππασία αποφόρτιζαν τη μέρα μας από την πίεση στη δουλειά. Ο Στέφανος, όμως, είναι και βαθύς γνώστης του kite surfing με συμμετοχές σε πολλούς... Περισσότερα
SUP Yoga στα Χανιά: Η νέα τάση της γιόγκα πάνω στο νερό!
Button to top

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. περισσότερα

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

Andro