– Με τι ασχολείσαι; Εργάζομαι σε διαφημιστική εταιρεία, στο δημιουργικό τμήμα και τελευταία ασχολούμαι -όσο μπορώ- με το αγωνιστικό CrossFit. – Τι ώρα ξυπνάς; Στις 7:30 με 8 το πρωί. – Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις; Τρώω κάτι γρήγορο γιατί έχω προπόνηση. –... Περισσότερα
Γιώργος Τσόκανος: «Προσπαθώ να μην γίνει ο στόχος ψύχωση, ώστε να συνεχίσω να το απολαμβάνω»
Το φαγητό είναι μια από τις αδυναμίες μου. Και η αλήθεια είναι ότι δεν το κρύβω. Είναι από τις καλύτερες απολαύσεις που μπορούμε να έχουμε ως θνητοί σε αυτήν εδώ τη ζωή. Γι’ αυτό και προσπαθώ να την αναζητώ σε όλα τα μήκη και πλάτη... Περισσότερα
Ξεκίνησα crossfit για να τρώω χωρίς τύψεις
Πριν πολλά χρόνια, σ’ ένα μικρό χωριό κοντά στο Manchester, με το κάθε άλλο παρά αξέχαστο όνομα Tottington, ζούσε ο παπουτσής Joseph William Foster. Μέρα με τη μέρα, σκυμμένος πάνω απ’ τον πάγκο του, δεν έκανε τίποτε άλλο από το να φτιάχνει, με περίσσιο μεράκι,... Περισσότερα
Η Reebok “ιδρώνει τη φανέλα” με τη νέα της συλλογή “Workout”
Με τι ασχολείσαι; Έχω δικό μου γυμναστήριο , το GaziCrossFit στη Μεγάλου του Βασιλείου 44 , στο Γκάζι, στο οποίο βεβαίως είμαι και Trainer. Παράλληλα καταπιάνομαι και με την επαγγελματικά φωτογραφία ή οποία ήταν και η πρωταρχική μου ασχολία και το διαχρονικό μου πάθος. Τι ώρα ξυπνάς; Στις 09:00. Ποιο είναι... Περισσότερα
«Ποιότητα ζωής σημαίνει άσκηση, διατροφή, έρωτας και σωστή ξεκούραση»
Ποιο είναι το επάγγελμά σου; Τα τελευταία επτά χρόνια ασχολούμαι αποκλειστικά με το personal training, με εξειδίκευση στη λειτουργική προπόνηση (functional training). Παράλληλα, είμαι ο ιδιοκτήτης του FitnessArt CrossFit BOX στα Μελίσσια, που είναι ένα από τα πρώτα επίσημα CrossFit γυμναστήρια στην Ελλάδα. Τι ώρα... Περισσότερα
«Είμαι εθισμένος με τη γυμναστική και με την έντονη προπόνηση»
Button to top

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. περισσότερα

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

Andro