H «θέση μου» Εσείς αγαπητέ μου έχετε κάποια συγκεκριμένη θέση σε ένα καναπέ ή σε μια πολυθρόνα που κάθεστε στο σαλόνι του σπιτιού σας; Στο τραπέζι σας όταν τρώτε με την οικογένεια, κάθεστε πάντα στην ίδια καρέκλα; Στην ταβέρνα, ψάχνετε μια αντίστοιχη; Κι’ όταν πάτε... Περισσότερα
Δημήτρης Παπαζυμούρης: Μην είστε γεροπαράξενοι, ξεβολευτείτε από τη «θέση σας»!
Ο Gabor Maté είναι το συνώνυμο της επιτυχίας. Κι όμως, δεν επιθυμεί να κρύβει τις αποτυχίες του. Σε στιγμές διαυγούς ειλικρίνειας, ολοένα και περισσότερες καθώς μεγαλώνει, δεν φοβάται να εκθέτει δημόσια κάποιες από τις προσωπικές του «μικροκακίες» ή, τέλος πάντων, εκείνες τις αντιπαραγωγικές στιγμές που... Περισσότερα
Gabor Maté: ο γιατρός-γκουρού που αγγίζει τη ρίζα των ψυχικών τραυμάτων μας
Τι να πει κανείς για το μασάζ, από τότε που το γνώρισα έχουμε γίνει οι καλύτεροι φίλοι. Τι κι αν δεν μπορώ λόγω υποχρεώσεων να το βλέπω όσο θα ήθελα; Το σκέφτομαι συχνά, το αναζητώ, προσπαθώ να συναντιόμαστε όσο το δυνατόν συχνότερα. Δεν ήξερα ότι... Περισσότερα
Τα μυστικά για να απολαμβάνουμε ακόμα περισσότερο το μασάζ
Η Λάρα Ταμπακοπούλου διηγείται τη ζωή της και ακούω με κομμένη την ανάσα. Πιστεύω ότι και το μεγαλύτερο ποσοστό των αναγνωστών που θα διαβάσει αυτή τη συνέντευξη θα νιώσει ότι βλέπει σινεμά – αλλά this is a true story. Γνωρίζω τη Λάρα από πολύ μικρή... Περισσότερα
Λάρα Ταμπακοπούλου: Η σχέση της μητέρας της με τον «πάπα» του LSD Τίμοθι Λίρι, ο Νίξον, το Harvard, η CIA…
Tους λέμε καταχρηστικά «ήρωες της ζωής» θέλοντας, ίσως, να τους επιδαψιλεύσουμε ένα χαρακτηριστικό που λείπει από εμάς και να τους μεταφέρουμε σε ένα προσχηματικό βάθρο. Είναι τόσο ήρωες όσο κι εμείς ή όσο η ζωή του καθενός τον φέρνει αντιμέτωπο με λογής δυσκολίες. Ο Άγγελος... Περισσότερα
Άγγελος Πεντάρης: «Μέσα από τις δυσκολίες ανακαλύπτεις τον εαυτό σου»
[…] Στην επιστροφή του Ασώτου, σε περιμένει η παραλία των παιδικών σου καλοκαιριών. Δεν είναι η ομορφότερη. Αλλά ούτε και η Γεωργία Βασιλειάδου των ακτών. Είναι όπως όλες οι παραλίες. Με άμμο, κύμα, λιγότερο βαθιά, πιο βαθιά νερά. Με ψάθες, σπαστές πολυθρόνες, οικογένειες με φραπέδες,... Περισσότερα
Ελένη Ψυχούλη: «Η δική μου παραλία»
Εικόνα 1η: Στις τουριστικές μπροσούρες της Νορβηγίας, το λιμάνι Tromsø, στο βόρειο άκρο της χώρας, περιγράφεται ως το σημείο απ’ όπου αρχίζει η περιπέτεια του Βόρειου Πόλου. Ισχύει σήμερα, ίσχυε και πριν από έναν αιώνα. Οι τουρίστες έρχονται να θαμπωθούν από το βόρειο σέλας. Αλλά... Περισσότερα
Ρόαλντ Αμούνδσεν: ο τελευταίος των Βίκινγκς
Το ταξίδι μου στη Ζάκυνθο προηγήθηκε απ’ αυτό του Mάτζικ Τζόνσον. Σε αντίθεση με τον παλιό αστέρα του NBA που ξετρύπωσε όλες τις γωνιές του νησιού, το δικό μου σημείο αναφοράς στο εν λόγω νησί  ήταν ένα και άκουγε στο όνομα Contessina Suites and Spa.... Περισσότερα
Contessina Suites and Spa: η Ζάκυνθος απέκτησε το δικό της 5στερο boutique hotel
Στο φως ακαταπαύστως κι ας έρχεσαι από το χώμα. Μήπως και τα λουλούδια που φύονται στο έδαφος προς τα πάνω δεν κοιτούν τα πέταλά τους; Ο νόμος της ζωής δεν πρέπει να είναι η χαμέρπεια. Πώς το έλεγε ο Μανόλης Αναγνωστάκης; «Δεν έφταιγεν ο ίδιος,... Περισσότερα
Οσο μπορείς, προσπάθησε να μην εξευτελίζεις τη ζωή σου
κόσμος δίνει ενίοτε την εντύπωση ότι πορεύεται προς τα μπρος κοιτάζοντας προς τα πίσω. Οι επιλογές μας δεν γίνονται στη βάση μιας προβολής τους στο μέλλον, αλλά σε σχέση μιας εξιδανικευμένης μήτρας του παρελθόντος. Τότε που υπήρχαν σύνορα, οι τεχνολογικές εξελίξεις ήταν ελεγχόμενες και η... Περισσότερα
Πειράζει που μας φτιάχνει η νοσταλγία;
«Δεν είμαστε ήρωες, είμαστε απλά αθλητές». Αυτός είναι ο αυτοπροσδιορισμός του Βάιου Γιώρα, του προπονητή της ομάδας μπάσκετ του Αθλητικού Συλλόγου Κινητικά Ανάπηρων (ΑΣΚΑ) Αμαρουσίου. Την διαδρομή της ομάδας ακολούθησε ο Γιώργος Βιτσαρόπουλος (Basketball Guru) και η ομάδα του, κινηματογραφώντας το εξαιρετικό «No Heroes», που... Περισσότερα
Βάιος Γιώρας: «Αν θέλεις να δεις τον κόσμο με προβλήματα, τότε θα βλέπεις μόνο προβλήματα»
Τους λέμε «τυχεράκηδες», «Γκαστόνε», ενίοτε και με μια δόση επιτίμησης, «κωλόφαρδους». Είναι οι άνθρωποι που όλα τους πήγαν θετικά, που τίποτα δεν βρέθηκε να σκιάσει τα σχέδιά τους. Σε αντίθεση με εμάς τους ταπεινούς θεατές της τύχης που την βλέπουμε να αποχωρεί με ελαφρά πηδηματάκια... Περισσότερα
Πώς να δημιουργήσεις την τύχη σου
Περάσαμε και συνεχίζουμε να βιώνουμε μια δύσκολη συνθήκη. Σαν να προσπαθείς να περάσεις το σώμα σου μέσα από την τρύπα της βελόνας. Στην αρχή το ότι θα μέναμε στο σπίτι δίχως το βάρος της δουλειάς ακουγόταν ευχάριστο. Τι καλύτερο από το να γλιτώσεις για λίγο... Περισσότερα
Τώρα είναι η τελευταία ευκαιρία για reset πριν από την επάνοδο
Το να συζητάς για διακοπές εν μέσω καραντίνας, και με το άγχος της επόμενης ημέρας να είναι αδιάκοπα μέσα στο μυαλό του καθενός, μπορεί και να συνιστά ευσεβή πόθο. Κι όμως, σε τέτοιες άσχημες στιγμές είναι που πρέπει να κάνουμε υψιπετείς σκέψεις. Μπορεί το σώμα... Περισσότερα
Αυτό το καλοκαίρι μας αξίζουν οι καλύτερες διακοπές στην Ελλάδα
Οπως συμβαίνει τις περισσότερες φορές: οι ιοί επιτίθενται σε οργανισμούς που βρίσκονται σε φάση αδυναμίας και οι άμυνές τους είναι περιορισμένης ισχύος. Προφανώς και δεν θέλουμε να βρεθούμε σ’ αυτή την κατάσταση. Ιδού, λοιπόν, κάποια πράγματα που μπορούμε να κάνουμε καθημερινά έτσι ώστε να περιορίσουμε... Περισσότερα
Πώς να ενισχύσετε -με φυσικό τρόπο!- τον οργανισμό σας απέναντι στον Κορονοϊό
 Ανέπαφες φυλές, uncontacted peoples, αυτός είναι ο επίσημος όρος, εκείνες δηλαδή οι φυλές που δεν έχουν έρθει σε καμιά επαφή με τον πολιτισμό μας, ή έχουν έρθει σε τόσο περιορισμένη επαφή που δεν επηρεάστηκε ο τρόπος ζωής τους. Βάσει διεθνών νόμων, απαγορεύεται αυστηρά να ερχόμαστε... Περισσότερα
Αφήστε ανέπαφες τις τελευταίες «πρωτόγονες» φυλές, ίσως είναι η μεγαλύτερη περιουσία της ανθρωπότητας
α αποδειχθεί ίσως κάποτε πως η μεγαλύτερη αλλαγή στη μουσική δεν έγινε όταν επινοήθηκε το πρώτο έγχορδο μουσικό όργανο ή όταν, χιλιετίες αργότερα, ήχησε για πρώτη φορά ένα πιάνο· δεν έγινε όταν ο Μπαχ ακούμπησε πρώτη φορά τα δάχτυλά του στο εκκλησιαστικό όργανο ή όταν ο... Περισσότερα
Κλείστε τη μουσική
Πότε πάμε; Όποτε θέλουμε, είναι η απάντηση, όμως αν σου ζητήσω να φέρεις αυτόματα μια ιαπωνική εικόνα στο μυαλό σου, ποια είναι; Κατά πάσα πιθανότητα περιλαμβάνει κερασιές. Γι’ αυτό η εποχή της ανθοφορίας των sakura, δηλαδή των κερασιών, είναι η τουριστική high season. Οι τιμές... Περισσότερα
Βουτιά στο εξωπραγματικό: Το «προσκύνημα» μιας Ελληνίδας στο Τόκιο
Είναι φορές που τα κοντοκουρεμένα γυναικεία μαλλιά είναι αφόρητα σέξι. Αποκαλύπτουν στις ξανθές ένα σβερκάκι που φέρνει αυθόρμητα στο νου τρομαγμένο πουλάκι. Γι’ αυτό με γοητεύει τόσο πολύ η Jean Seberg. Ήταν, ωστόσο, ένας θηλυκός Δον Ζουάν εθισμένος στην ηδονή και μια διεκδικήτρια που δεν... Περισσότερα
Τζιν Σίμπεργκ: Ένα παράξενο ελάφι
– Πότε άρχισε το μεγάλο της ζωής σας «ταξίδι» στην ενασχόλησή σας; Τι σας ενέπνευσε, ποιος ήταν ο πρώτος «σπινθήρας στα μπουζί» για να ξεκινήσετε; Το μεγάλο ταξίδι στην ενασχόληση μου άρχισε από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου. Με ενέπνεε κάθε είδος τέχνης, η... Περισσότερα
Βαγγέλης Κύρης: «Πατάω φρένο μόνο στο χείλος του γκρεμού, την τελευταία στιγμή πριν πέσω»
Button to top