Από τον πυθμένα της ανθρωπινότητάς μου, αυτής της πιο δικής μου ποιότητας που δεν είναι φτιαγμένη μόνο από χρυσάφι, λούστρο και ρόδο αμάραντο (που έλεγε και ο ποιητής), αλλά και από λάσπες, βρομιές και ανομολόγητα πάθη, ανακράζω: «Δεν θέλω να γίνω τέλειος, δεν θέλω να... Περισσότερα
Βιβλία αυτοβοήθειας, αυτή η μάστιγα! Αφήστε μας να μην είμαστε τέλειοι…
Ο Gabor Maté είναι το συνώνυμο της επιτυχίας. Κι όμως, δεν επιθυμεί να κρύβει τις αποτυχίες του. Σε στιγμές διαυγούς ειλικρίνειας, ολοένα και περισσότερες καθώς μεγαλώνει, δεν φοβάται να εκθέτει δημόσια κάποιες από τις προσωπικές του «μικροκακίες» ή, τέλος πάντων, εκείνες τις αντιπαραγωγικές στιγμές που... Περισσότερα
Gabor Maté: ο γιατρός-γκουρού που αγγίζει τη ρίζα των ψυχικών τραυμάτων μας
Άραγε τί θα σκεφτόσασταν αν σας έλεγα ότι υπάρχει ένα φάρμακο που μπορεί να χαμηλώσει την καρδιαγγειακή πίεση, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας και να βελτιώσει την ψυχική σας υγεία, μειώνοντας κατάθλιψη και στρες; Πόσο θα πληρώνατε για ένα τέτοιο φάρμακο; Κι αν σας έλεγα ότι είναι... Περισσότερα
Ένα διαφορετικό, θαυματουργό -και δωρεάν!- δώρο για φέτος
Ο πρώτος αγώνας της Μαρίας Σάκκαρη για το φετινό US Open έχει ολοκληρωθεί κι ενώ στην καθιερωμένη συνέντευξη Τύπου όλοι περίμεναν την ελληνίδα τενίστρια να αναλύσει τα της νίκης της, εκείνη ξεκίνησε να μιλάει από καρδιάς για τις στιγμές που ένα κρέπι είχε σκεπάσει το... Περισσότερα
Kατάθλιψη: το «μαύρο σύννεφο» που δεν νοιάζεται αν είσαι πλούσιος ή φτωχός
Ήταν μια στιγμή που δεν θέλει να την ζήσει κανένας γονιός. Ο μικρός σου άγγελος κλαίει, με λυγμούς, με το στήθος του να πυροβολεί ανάσες μισές χωρίς να προλαβαίνει να γεμίσει οξυγόνο κι ηρεμία το μικρό πανέμορφο κεφαλάκι του, και οι λέξεις βγαίνουν μισές και... Περισσότερα
Παιδιά σε κατάθλιψη: ένα πρόβλημα που το βρίσκουμε ήδη μπροστά μας
Σε ποια κατάσταση θα μας βρει η μερική άρση των περιοριστικών μέτρων λόγω του κορονοϊού; Είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε τον ιό στο ψυχολογικό επίπεδο; Ποτέ άλλοτε οι άνθρωποι των δυτικών κοινωνιών (ειδικά αυτών) δεν έχουν βρεθεί αντιμέτωπες με έναν πάνδημο φόβο που να ορίζει με... Περισσότερα
Νίκος Σιδέρης: «Ο ιός δεν θα μας αφήσει ψυχολογικό τραύμα»
Το 1952, η Εύα Περόν, η διαβόητη σύζυγος του Αργεντινού δικτάτορα, λοβοτομήθηκε εξαιτίας ενός καρκίνου της μήτρας. Μπορεί να ακούγεται παράξενο σ’ όλους εκείνους που σχετίζουν την επέμβαση αυτή με τις ψυχιατρικές διαταραχές. Ωστόσο, τότε, επρόκειτο για μια πρακτική σχετικά τρέχουσα, ώστε να μειωθεί ο... Περισσότερα
Η ανατριχιαστική ιστορία της λοβοτομής
Ήταν το 1971 όταν στάλθηκε το πρώτο e-mail. Ήταν μια εποχή που ακόμα και οι πιο φανατικοί των μέσων κοινωνικής δικτύωσης δεν φανταζόντουσαν πόσο θα μπορούσε να εξελιχθεί αυτός ο κόσμος μέσα στις επόμενες δεκαετίες. Σήμερα, που το internet έχει γίνει κομμάτι της καθημερινότητάς μας,... Περισσότερα
To Instagram είναι το χειρότερ social medium για την ψυχική μας υγεία
Button to top