Ο Κωνσταντίνος Καρνάζης θέλει να τρέξει σε 203 μαραθώνιους το 2017!

Τρέχοντας στην Κοιλάδα του Θανάτου στις ΗΠΑ.

Πώς αποφασίσατε να ασχοληθείτε με το τρέξιμο;
Έτρεχα όταν ήμουν παιδί, αλλά σταμάτησα όταν μπήκα στην εφηβεία. Στα 30ά μου γενέθλια, φεύγοντας από ένα κλαμπ στο Σαν Φρανσίσκο και έχοντας καταναλώσει μεγάλη ποσότητα αλκοόλ, αποφάσισα να τρέξω 30 μίλια (50 χλμ.), για να το γιορτάσω. Δεν είχα τρέξει καθόλου την περασμένη δεκαετία και αυτό παραλίγο να με σκοτώσει, αλλά ωστόσο εκείνη η στιγμή μού άλλαξε για πάντα τη ζωή.

Γιατί τρέχετε και ποιος είναι ο στόχος σας;
Πειράζει να μην έχω στόχο; Τρέχω για την ευχαρίστηση. Με το να βάζεις στόχο σε όλα τα πράγματα στη ζωή σου, αφαιρείς τη μαγεία της στιγμής.

Ποιο είναι το κίνητρό σας για να βγείτε από την πόρτα, ακόμα και όταν είστε κουρασμένος;
Πειθαρχία και πάθος. Αυτά είναι τα συστατικά που με βοηθούν να φτάσω όσο πιο μακριά γίνεται.

Τι σας «ρίχνει» στο τρέξιμο;
Δεν υπάρχει κάτι που να με «ρίχνει». Το τρέξιμο είναι ένα από τα σπάνια πράγματα στη ζωή που δεν σε «ρίχνουν».

Και τι σας «ανεβάζει» περισσότερο;
Υγεία. Αυτοπεποίθηση. Στοχασμός. Δύναμη. Αντοχή. Ενέργεια. Ταπεινότητα. Εξερεύνηση. Είναι μερικά από αυτά που με ανεβάζουν και μπορώ να συνεχίσω αυτή τη λίστα για πολύ…

Τρέχοντας στο Navarino Challenge ,τον Οκτώβριο του 2013.

Τι σκέφτεστε όταν διανύετε μεγάλες αποστάσεις;
Κάποιες φορές περνάνε πολλά πράγματα από το μυαλό μου, κάποιες άλλες φορές δεν σκέφτομαι τίποτα. Αυτό είναι το ωραίο με το τρέξιμο, το μυαλό σου μπορεί να περιπλανηθεί οπουδήποτε θέλει. Σπάνια έχουμε τέτοια ευκαιρία με τους ιλιγγιώδεις καθημερινούς ρυθμούς στη ζωή μας.

Από πού αντλείτε έμπνευση για να πάτε ένα χιλιόμετρο παρακάτω, όταν φτάνετε στα όριά σας;
Δεν σκέφτεσαι ποτέ το επόμενο χιλιόμετρο, σκέφτεσαι πάντα το επόμενο βήμα. Και το επόμενο. Και το επόμενο. Και σύντομα, τα πολλά βήματα γίνονται ένα χιλιόμετρο.

Ποιο είναι το αγαπημένο σας υγιεινό σνακ;
Ένα από τα αγαπημένα μου είναι το παστέλι. Αληθινό ελληνικό παστέλι, με φρέσκο μέλι και σπόρους σουσαμιού. Είναι ένα απίστευτο σνακ για αθλητές.

Αριστερά: Όταν ο Καρνάζης έτρεξε στην Κοιλάδα του Θανάτου. Δεξιά: Κατά τη διάρκεια της προπόνησής του.

Ποιο είναι το ωραιότερο σημείο που έχετε τρέξει;
Έχω τρέξει σε όλον τον κόσμο και μερικά από τα αγαπημένα μου σημεία είναι στην Ελλάδα. Η μητέρα μου είναι από την Ικαρία. Έχω τρέξει σε όλο το νησί και το έχω αγαπήσει. Παράλληλα, και το σερφ είναι ωραίο στην Ικαρία, το οποίο είναι ένα ακόμα μεγάλο πάθος μου. Ακόμα μου αρέσει και το Navarino Challenge στη Μεσσηνία. Είναι υπέροχο να τρέχεις δίπλα στη θάλασσα.

Τι να περιμένουμε από τη φετινή διοργάνωση του Navarino Challenge;
Αυτή είναι η 4η χρονιά που πραγματοποιείται το event και θα είναι και η πιο θεαματική. Η διαδρομή είναι εντυπωσιακή και η υποστήριξη παγκόσμιας κλάσης. Προτρέπω όλους να έρθουν και να συμμετάσχουν σε αυτό το υπέροχο event, είτε είστε ένας έμπειρος δρομέας είτε ξεκινάτε τώρα.

Ποιος είναι ο αγώνας που θα σας μείνει αξέχαστος;
Ίσως η απάντησή μου να σας εκπλήξει. Αν και έχω τρέξει σε όλες τις ηπείρους –δύο φορές πλέον- και σε μερικές από τις πιο εξωτικές διαδρομές του πλανήτη (όπως στο μαραθώνιο της Ναμίμπια και στην έρημο Ατακάμα), η στιγμή που δεν θα ξεχάσω ποτέ είναι τα 10 χλμ. που έκανα μαζί με την κόρη μου Alexandria, όταν έγινε 10 χρόνων. Τίποτα και ποτέ δεν θα ξεπεράσει αυτήν τη στιγμή.

Ποιο είναι το motto της ζωής σας;
Τρέξε όποτε μπορείς, περπάτησε αν χρειάζεται, σύρσου αν είναι απαραίτητο, αλλά ποτέ μην τα παρατάς. Αυτό είναι άλλωστε και το motto του βιβλίου μου Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner. Μάλιστα το βιβλίο μόλις επανακυκλοφόρησε στην Ελλάδα από την Key Books, γιατί είχε μεγάλη ζήτηση και ο νέος εκδοτικός όμιλος κάνει πάρα πολύ καλή δουλειά.

Ποιο είναι το αγαπημένο σας σημείο από το βιβλίο;
Η ιστορία της οικογένειάς μου, η οποία ταξίδεψε μαζί μου όταν έτρεξα για δύο μέρες μια απόσταση 325 χλμ. Οι άγριες περιπέτειες και οι ατυχίες κατά τη διάρκεια της διαδρομής και εμπνέουν και είναι αστείες. Μοιάζαμε σαν μια ομάδα Ελλήνων που περιπλανιόντουσαν στα βουνά.

Το βιβλίο του Καρνάζη, Υπερμαραθωνοδρόμος, μόλις επανακυκλοφόρησε από την Key Books.

Πείτε μας ένα «μάθημα ζωής» που θέλετε να μοιραστείτε με τους νέους;
Είστε καλύτεροι από ό,τι πιστεύετε πως είστε και μπορείτε να πάτε πιο μακριά από όσο νομίζετε.

Ποιος είναι ο επόμενος στόχος σας;
Το 2017, το σχέδιό μου είναι να τρέξω σε όλους του μαραθώνιους που διοργανώνουν όλες οι χώρες του κόσμου, μέσα σε διάστημα ενός έτους. Υπάρχουν 203 χώρες που διοργανώνουν αγώνες και είμαι σε συνεργασία με το υπουργείο Εξωτερικών των ΗΠΑ και τον ΟΗΕ, ώστε να πάρω τα απαραίτητα χαρτιά που θα μου επιτρέψουν να το κάνω αυτό. Όπως φαντάζεστε, ο σχεδιασμός και οι διαπραγματεύσεις με τους χορηγούς είναι τόσο δύσκολες και πολύπλοκες όσο και το ίδιο το τρέξιμο. Αλλά δεν θα τα παρατήσω μέχρι να τα καταφέρω. Καλώ τους ντόπιους να έρθουν να τρέξουν μαζί μου, όταν θα επισκέπτομαι τις χώρες τους. Ίσως να ακούγομαι αφελής, αλλά πιστεύω ότι ο κόσμος έχει ανάγκη κάτι τέτοιο αυτές τις στιγμές. Ας σταματήσουμε να πολεμούμε ο ένας τον άλλος και ας αρχίσουμε να τρέχουμε μαζί. Πάντα λέω στους ανθρώπους ότι πρέπει να έχουν μεγάλα όνειρα. Πλέον ήρθε η στιγμή να κάνω και εγώ το ίδιο. Το «Run World», όπως ονομάζεται, είναι το δικό μου μεγάλο όνειρο. Τώρα πρέπει να δουλέψω σκληρά για να κάνω αυτό το μεγάλο όνειρο πραγματικότητα.

// Το βιβλίο Υπερμαραθωνοδρόμος του Κωνσταντίνου Καρνάζη επανακυκλοφορεί στην Ελλάδα από τις εκδόσεις Key Books.

Διαβάστε ακόμα: Δήμητρα Μπίκα – «Τρέχω για να μάθω τον εαυτό μου»

TAGS :
Κωνσταντίνος Καρνάζης μαραθώνιος

x Ακολουθήστε το Andro στο Facebook