Σπύρος Κατσιγιάννης · 26.03.2014
Αδερφέ, σήμερα θα μιλήσουμε για την εκρηκτικότητα, την ισχύ των μυών σου –που είναι κάτι σαν την ιπποδύναμη του κινητήρα. Θέλεις μια ασϕαλή και αποδοτική προπόνηση εκρηκτικότητας; Γι’ αυτό είναι ο εδώ ο Μάστορας.
Σπύρος Κατσιγιάννης · 20.02.2014
Φίλε, ο κινητήρας του σώματος είναι οι μύες. Ο κύριος στόχος της προπόνησής σου πρέπει να είναι η αύξηση της μυικής σου δύναμης. Τελεία.
Σπύρος Κατσιγιάννης · 12.12.2013
Φίλε, το σώμα σου είναι σαν το αμάξι. Στο χέρι σου είναι να τρέχει ρολόι, ή να σε αφήνει κάθε τόσο. Τι πρέπει να κάνεις; Γι’ αυτό είναι εδώ ο μάστορας.
Σπύρος Κατσιγιάννης · 06.09.2013
Φίλε, το σώμα σου είναι σαν το αμάξι. Στο χέρι σου είναι να τρέχει ρολόι, ή να σε αφήνει κάθε τόσο. Τι πρέπει να κάνεις; Γι’ αυτό είναι εδώ ο μάστορας.
Σπύρος Κατσιγιάννης · 03.08.2013
Φίλε, το σώμα σου είναι σαν το αμάξι. Στο χέρι σου είναι να τρέχει ρολόι, ή να σε αφήνει κάθε τόσο. Τι πρέπει να κάνεις; Γι’ αυτό είναι εδώ ο μάστορας.
Σπύρος Κατσιγιάννης · 10.07.2013
Φίλε, το σώμα σου είναι σαν το αμάξι. Στο χέρι σου είναι να τρέχει ρολόι, ή να σε αφήνει κάθε τόσο. Τι πρέπει να κάνεις; Γι’ αυτό είναι εδώ ο μάστορας.
Σπύρος Κατσιγιάννης · 12.06.2013
Φίλε, το σώμα σου είναι σαν το αμάξι. Στο χέρι σου είναι να τρέχει ρολόι, ή να σε αφήνει κάθε τόσο. Τι πρέπει να κάνεις; Γι’ αυτό είναι εδώ ο μάστορας.
Σπύρος Κατσιγιάννης · 23.05.2013
Φίλε, το σώμα σου είναι σαν το αμάξι. Στο χέρι σου είναι να τρέχει ρολόι, ή να σε αφήνει κάθε τόσο. Τι πρέπει να κάνεις; Γι’ αυτό είναι εδώ ο μάστορας.