Γιώργος Μυζάλης: «Τρέχω γιατί νομίζω ότι δεν μπορώ να κάνω αλλιώς»

«Ο στόχος μου στο τρέξιμο είναι να περνάω καλά σε όλα μου τα τρεξίματα και να συνεχίσω να τρέχω σε διαφορετικές πόλεις, τόσο εντός, όσο και εκτός Ελλάδας».

Γιατί τρέχετε;
Μερικές φορές μοιάζει σα να μην μπορώ να κάνω αλλιώς. Βλέπετε, όσο μεγαλώνω, τόσο επιβεβαιώνεται η πεποίθησή μου ότι η πραγματική ευτυχία κρύβεται πίσω από την φράση «τρέχω και δεν φτάνω». Αν τώρα θέλετε να σας απαντήσω ρεαλιστικά, τρέχω για όλους εκείνους τους λόγους που φαντάζεστε: ευχαρίστηση, υγεία, διασκέδαση, κοινωνικοποίηση και η λίστα συνεχίζεται.

Ποιος είναι ο στόχος σας;
Στόχος μου είναι να περνάω καλά σε όλα μου τα τρεξίματα και να συνεχίσω να τρέχω σε διαφορετικές πόλεις, τόσο εντός, όσο και εκτός Ελλάδας. Αν αυτό συνοδευτεί και από γρηγορότερους χρόνους, ευπρόσδεκτο.

Ποιο είναι το κίνητρό σας για να βγείτε από την πόρτα, ακόμα και όταν είστε κουρασμένος;
Όταν θα επιστρέψω θα είμαι ξεκούραστος, σωματικά και ψυχολογικά.

Έχετε κάποιο ρούχο ή αξεσουάρ-φετίχ που φοράτε στο τρέξιμο;
Έχω κάποια «γούρικα» ή αγαπημένα ρούχα και πολλά – πολλά (ίσως αρκετά περισσότερα από όσα χρειάζομαι) παπούτσια.

Τρέχετε μετά μουσικής;
Η αγαπημένη μου ερώτηση, το έχω γράψει κιόλας επανειλημμένα: δεν ξέρω αν τρέχω για να ακούω μουσική ή ακούω μουσική για να τρέχω. Παρόλα αυτά, τα τελευταία χρόνια, στους αγώνες προτιμώ να μην ακούω μουσικές, προκειμένου να έχω καλύτερη επαφή με την αναπνοή μου.

Τι σας «ρίχνει» στο τρέξιμο;
Μάλλον τίποτα. Ίσως οι συνθήκες που αντιμετωπίζω στο δρόμο και η απουσία δρομικών (και γενικότερα αθλητικών) υποδομών, αλλά, γενικά, όταν τρέχω δεν «πέφτω».

Και τι σας «ανεβάζει» περισσότερο;
Κάθε λεπτομέρεια της διαδικασίας. Από τα πειράγματα μεταξύ συναθλητών και τις ατελείωτες δρομικές συζητήσεις, μέχρι πολύ προσωπικές αντιδράσεις στους αγώνες και στη δυσκολία.

Τι σκέφτεστε όταν διανύετε μεγάλες αποστάσεις;
Τα πάντα. Όλες μου οι αποφάσεις «τρέχονται» προτού αποφασισθούν.

Τρέχοντας στη Φρανκφούρτη το 2014.

Από που αντλείτε έμπνευση για να πάτε ένα χιλιόμετρο παρακάτω, όταν φτάνετε στα όριά σας;
Από τους φίλους που περιμένουν στον τερματισμό, από τους δικούς μου που «λείπουν», από τους συναθλητές μου, από τον προπονητή μου και βέβαια από την αγάπη μου για αυτό το μοναδικό άθλημα, το τρέξιμο.

Το τρέξιμο είναι για εσάς και διαλογισμός; Νιώθετε ότι σας ωφελεί και ψυχικά;
Οπωσδήποτε και κατά συρροή.

Είναι αλήθεια ότι προκαλεί έναν γλυκό «εθισμό»; Πόσο εξαρτημένος νιώθετε;
Ισχύει, σε διαφορετικό βαθμό για τον καθένα και κατά περίσταση. Προσωπικά, δηλώνω εξαρτημένος και ευτυχής για αυτή μου την εξάρτηση.

Έχετε λάβει μέρος σε αγώνες; Τι σας έμεινε από την εμπειρία;
Έχω τρέξει αρκετούς αγώνες και στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Αυτό που κρατάω σίγουρα είναι η διαφορετική αντιμετώπιση του κοινού εδώ και εκεί. Στο εξωτερικό οι άνθρωποι χαίρονται τους κλειστούς δρόμους και βγαίνουν να παρακολουθήσουν και να υποστηρίξουν τους δρομείς όποτε έχει αγώνα στην πόλη τους. Εδώ, συνήθως γκρινιάζουν και κλείνονται στα σπίτια μέχρι να τελειώσει ο αγώνας.

Ποια είναι η κορυφαία σας επίδοση έως σήμερα;
Δεν πιστεύω ότι έχουν μεγάλη σημασία για τους άλλους οι χρόνοι των ερασιτεχνών (ή εραστών, όπως συνηθίζω να μας αποκαλώ) δρομέων. Ο χρόνος και η επίδοση έχει ιδιαίτερη σημασία αποκλειστικά για τον κάθε δρομέα και αυτό μόνο στην περίπτωση που κυνηγά μια καλύτερη επίδοση από την προηγούμενή του. Διαφορετικά, να είμαστε καλά να τρέχουμε. Ο δικός μου καλύτερος χρόνος σε μαραθώνιο είναι το 2:56’ που έκανα φέτος στο Μαραθώνιο του Ρότερνταμ.

Ποιο είναι το αγαπημένο σας υγιεινό σνακ;
Το γιαούρτι και οι μπανάνες.

Έχετε τραυματιστεί τρέχοντας;
Ναι. Έχω περάσει τους περισσότερους από τους δρομικούς τραυματισμούς. Μεγάλο μάθημα ο τραυματισμός. Όπως, όμως, λέει και το τραγούδι «εφτά φορές να πέφτεις και να σηκώνεσαι οκτώ».

Πού τρέχετε συνήθως και γιατί;
Τρέχω στη γειτονιά μου, στο Χαλάνδρι, και στο ΟΑΚΑ, αλλά και στον Άγιο Κοσμά με τους συναθλητές μου από το myathlete.

Υμηττός, 2015.

Ποιο είναι το ωραιότερο σημείο που έχετε τρέξει;
Χωρίς αμφιβολία ο Μαραθώνιος του Παρισίου.

Έχετε τρέξει στο σκοτάδι και πού;
Έχω τρέξει και στο σκοτάδι, τόσο σε νυχτερινούς αγώνες (π.χ. Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης), όσο και σε νυχτερινές προπονήσεις. Ένα «χούι» που έχω από παλιά, είναι τα μεταμεσονύχτια τρεξίματα (ιδίως το καλοκαίρι) στη γειτονιά. Είναι εξαιρετικός ο ήχος που κάνουν τα βήματα στην άσφαλτο όταν έχει ησυχία στην πόλη. Σε αυτά τα τρεξίματα δεν βάζω ποτέ μουσική.

Κάνετε διατάσεις και πότε;
Πριν και μετά από κάθε τρέξιμο, οποιασδήποτε διάρκειας ή έντασης. Είναι απαραίτητες και άκρως προληπτικές για τους τραυματισμούς.

Πώς μετράτε την απόσταση που διανύετε;
Με ένα αθλητικό ρολόι gps.

Προτιμάτε να τρέχετε μόνος ή με παρέα;
Άλλοτε μόνος, άλλοτε με παρέα. Και τα δύο είναι όμορφα στην ώρα τους.

Έχετε κάνει trail running στο βουνό;
Ναι, αλλά ομολογώ πως δεν το προτιμώ.

Αλήθεια τώρα: Δεν υπάρχουν εβδομάδες ή ακόμα και μήνες που βαριέστε να πάτε για τρέξιμο;
Δεν υπάρχουν. Μερικές μέρες το χρόνο, σε διαστήματα έντονης κούρασης από τη δουλειά, δυσφορώ καμιά φορά, αλλά παρόλη αυτή τη δυσφορία βγαίνω στο δρόμο συνήθως για να επιβεβαιώσω επιστρέφοντας πως η καλύτερη ξεκούραση είναι η γλυκιά κούραση της προπόνησης και οι επιδράσεις της πάνω στην ψυχολογία μου.

Γιατί νομίζετε ότι όλοι έχουν «τρελαθεί» τα τελευταία χρόνια και παίρνουν τους δρόμους τρέχοντας;
Δεν μπορώ να απαντήσω με βεβαιότητα, καθώς είναι πολύ προσωπική διαδικασία το τρέξιμο και η απόφασή του. Ωστόσο, σε κάθε συλλογική ανερχόμενη δραστηριότητα, διαχρονικά, σημαίνοντα ρόλο διαδραματίζουν οι περιβάλλουσες κοινωνικές συνθήκες. Με ό,τι αυτό συνεπάγεται.

Έχετε κάποιον αγαπημένο δρομέα;
Πολλούς. Από το Scott Jurek και το Mo Farah, μέχρι τον ογδοντάχρονο Πλούταρχο Πουρλιάκα που ξεκίνησε να τρέχει Μαραθώνιο στα 75 και συνεχίζει, αλλά και κάθε δρομέα που συναντώ να έρχεται από απέναντι στα τρεξίματά μου.

//Ο Γιώργος Μυζάλης είναι μουσικολόγος, Διευθυντής Αρχείου Ελληνικής Μουσικής Α.Ε.Π.Ι., δημοσιογράφος και blogger του www.musicspins.gr.

Διαβάστε ακόμα: Μάγδα Γκούμα – «Μόνη μπορεί να πας γρήγορα, αλλά με παρέα πας πιο μακριά»

TAGS :
γιατι τρέχω Γιώργος Μυζάλης

x Ακολουθήστε το Andro στο Facebook