Nτίντα Νάστου: «Το τρέξιμο δημιουργεί το πιο όμορφο σώμα και αναδεικνύει τη θυληκότητα»

«Άρχισα να τρέχω γιατί ήθελα να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης».

Η Nτίντα φωτογραφήθηκε για το Ladies Run
Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή στον 12ο αγώνα Ladies Run εδώ

– Πώς θα περιέγραφες τον εαυτό σου για να σε μάθουμε καλύτερα; 

Είμαι γυμνάστρια και τελειόφοιτη στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης. Είμαι μητέρα δύο κοριτσιών, και από μικρή ηλικία ασχολήθηκα με τον αθλητισμό, ξεκινώντας το βόλεϊ και το beach volleyball από τα 9 μου χρόνια. Τα τελευταία οκτώ χρόνια έχει στραφεί στο τρέξιμο, το οποίο έχει γίνει πλέον βασικό κομμάτι της ζωής μου.

– Γιατί σηκώθηκες ένα πρωί και άρχισες να τρέχεις;

Άρχισα να τρέχω γιατί ήθελα να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης. Το πρώτο μου τρέξιμο ήταν γύρω από το σπίτι μου, αλλά η συμμετοχή μου στον πρώτο αγώνα, το Ladies Run, ήταν αυτή που με ενέπνευσε να συνεχίσω. Με πάθος και επιμονή, προπονήθηκα για να κερδίσω ένα μετάλλιο, κάτι που τελικά κατάφερα.

«Το μεγαλύτερο εμπόδιο που έχω ξεπεράσει στη ζωή μου ήταν η αρρώστια του πατέρα μου».

– Πόσο σημαντική είναι η συμμετοχή σου σε αγώνες και τι σου έχει προσφέρει;

Οι αγώνες είναι σημαντικοί γιατί μου δίνουν στόχο και κίνητρο για προπόνηση. Εκτός από την αθλητική διάσταση, αποτελούν επίσης γιορτές του αθλητισμού, προσφέροντας χαρά και κίνητρο για άτομα κάθε ηλικίας να συμμετέχουν.

– Έχει «θηλυκότητα» το άθλημα που κάνεις ; Και πού την εντοπίζεις;

Το τρέξιμο αναδεικνύει τη θηλυκότητα. Έχω δοκιμάσει πολλά αθλήματα, αλλά θεωρώ πως το τρέξιμο δημιουργεί το πιο όμορφο σώμα, ενώ τα σύγχρονα αθλητικά ρούχα συμβάλλουν στο να νιώθει μια γυναίκα ακόμα πιο όμορφα και δυναμική.

– Ποιο είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο που έχεις ξεπεράσει στη ζωή σου;

Το μεγαλύτερο εμπόδιο που έχω ξεπεράσει στη ζωή μου ήταν η αρρώστια του πατέρα μου. Όταν υπέστη εγκεφαλικό, βρέθηκα να διαχειρίζομαι όχι μόνο την οικογένειά μου αλλά και τις επιχειρήσεις και τα χρέη που άφησε πίσω του, κάτι που απαιτούσε τεράστια ψυχική και σωματική δύναμη.

«Η γυναίκα που με έχει εμπνεύσει περισσότερο είναι η μητέρα μου.».

– Έχεις κάποιο ρούχο ή αξεσουάρ – φετίχ που φοράς στο τρέξιμο;

Στο τρέξιμο, το φετίχ μου είναι το καπέλο visor και τα γυαλιά ηλίου. Είναι αναπόσπαστο κομμάτι του αθλητικού μου εξοπλισμού, και δεν τα αποχωρίζομαι ποτέ.

– Ποια είναι η πιο σημαντική πρόκληση που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες σήμερα;

Οι σύγχρονες γυναίκες αντιμετωπίζουν την πρόκληση να ισορροπήσουν πολλές πλευρές της ζωής τους: Καριέρα, οικογένεια, μητρότητα και εξωτερική εμφάνιση είναι μερικές από τις πτυχές που απαιτούν σωματική και ψυχική δουλειά για να διατηρηθούν σε ισορροπία.

– Πες μας για μια γυναίκα που σε έχει εμπνεύσει.

Η γυναίκα που με έχει εμπνεύσει περισσότερο είναι η μητέρα μου. Παρά τις δυσκολίες που είχε στη ζωή της, στάθηκε με μεγάλη αξιοπρέπεια, και αυτό το πρότυπο αποτελεί για ‘μένα πηγή έμπνευσης.

«Ο κόσμος χωρίς γυναίκες θα ήταν σίγουρα πολύ πιο άδειος».

– Ποιο είναι το αγαπημένο σου υγιεινό τρόφιμο, ρόφημα και η ένοχη ευχαρίστησή σου;

Το αγαπημένο μου υγιεινό τρόφιμο είναι τα açai bowls, ενώ λατρεύω τον καφέ σε κάθε μορφή. Ωστόσο, η ένοχη απόλαυσή μου είναι το τσουρέκι και το παγωτό, που δεν μπορώ να τους αντισταθώ.

– Πώς θα ήταν ο κόσμος χωρίς ladies;

Ο κόσμος χωρίς γυναίκες θα ήταν σίγουρα πολύ πιο άδειος, καθώς οι γυναίκες αποτελούν πηγή ζωής, δύναμης και ισορροπίας σε κάθε επίπεδο της κοινωνίας.

// Προσοχή: Ο αγώνας κάθε χρόνο γίνεται sold out.

Διαβάστε ακόμα: 12 χρόνια Ladies Run, ο ομορφότερος αγώνας έρχεται στις 3 Νοεμβρίου!

TAGS :
Ladies Run γιατι τρέχω

x Ακολουθήστε το Andro στο Facebook