Τι είκοσι, τι πενήντα: η έξυπνη φροντίδα για κάθε δεκαετία

Κάθε ηλικία του άνδρα θέλει τη δική της περιποίηση. Με απλές αλλά ουσιώδεις κινήσεις μπορείτε να κάνετε το δικό σας πλάνο νεότητας. Κι όμως, ορισμένα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν.

 

Αριστερά: Eλιξήριο σώματος με υπερικό, τριφύλλι και μολώχα, εκτός των άλλων, από την σοφιστικέ εταιρεία Agema (www.agema.gr). Δεξιά: Aφρός ξυρίσματος Sensitive Force Shaving Foam με πανθενόλη και γλυκερίνη που βοηθά στο απαλό ξύρισμα, (Biotherm Homme).

Στα είκοσι

Είναι η δεκαετία του σπριντ, όλα παίζουν και τίποτα δεν είναι στατικό. Ο κατοστάρης που λέγεται εικοσάρης οφείλει στον εαυτό του λίγη φροντίδα κυρίως πρωινή. Κι εδώ δεν χρειάζονται πολύπλοκες σκέψεις αλλά απλές πράξεις. Ιδού:

– Επειδή το δέρμα είναι ένας μηχανισμός με δική του σκέψη, όταν είστε στο μπάνιο μην τρίβεστε μανιωδώς με το σφουγγάρι, πρώτον δεν θα τρίζετε από καθαριότητα και δεύτερον οι νευρικές απολήξεις στη βάση των πόρων δίνουν σήμα να παραχθούν περισσότερες λιπαρές ουσίες. Επομένως, πάρτε με το μαλακό το σφουγγάρι χωρίς άπονες κινήσεις, όσο το δυνατόν πιο κυκλικές, χρησιμοποιώντας ένα ευγενικό προϊόν που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και δεν είναι λιπαρό. Στην ενυδάτωση προτιμήστε μια πιο αραιή κρέμα ή λοσιόν που μαλακώνει το δέρμα χωρίς να το κάνει να φαίνεται ξηρό, κάτι που αποτελεί την ιδανική «πλατφόρμα» για τις ρυτίδες.

– Η ταχύτητα είναι προνόμιο, όχι όμως και για το ξύρισμα. Αν ξυριστείτε σε χρόνο dt, μπορεί το πρόσωπο να είναι τραχύ και ερεθισμένο. Προτιμήστε ένα ενυδατικό τζελ ξυρίσματος ή μια κρέμα που θα βοηθήσει ώστε το δέρμα να είναι πιο ήρεμο και θα εμποδίσει τυχόν μικροτραυματισμούς. Προσέξτε κι αυτό: αν χρειαστεί να περάσετε ένα σημείο δύο φορές, τότε το ξυραφάκι σας μπορεί να είναι στομωμένο, άρα πρόσω ολοταχώς για καινούριο. Ολοκληρώστε τη διαδικασία με ένα after shave χωρίς άρωμα, γιατί τα χημικά αρωματικά στοιχεία μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς.

Αριστερά: Eνυδατική κρέμα για το πρόσωπο με δείκτη προστασίας SPF50, Acqua di Parma. Δεξιά: Σαμπουάν για τα γένια με έλαιο κάναβης, Hommer.

Στα τριάντα

Δεν είναι απαραίτητο ότι ο τριαντάρης μπαίνει στη ζώνη της ωριμότητας, τουλάχιστον στο μυαλό. Στο δέρμα όμως έρχεται η ώρα για πιο έξυπνες στρατηγικές που προστατεύουν το δέρμα.

– Ο ήλιος τώρα είναι απαραίτητος αλλά με μέτρο και οργάνωση. Με το πέρασμα του χρόνου η φωτογήρανση προκαλεί ρυτίδες και καφέ κηλίδες που «αμαυρώνουν» το δέρμα. Τώρα χρειάζεστε μια καλή ενυδατική κρέμα η οποία μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από αυτές, την οποία θα απλώσετε το πρωί αλλά και το βράδυ. Μια σωστή προστασία προϋποθέτει ότι η κρέμα που θα επιλέξετε έχει δείκτη SPF 30. Oύτε παρακάτω αλλά και ούτε παραπάνω. Επίσης καλό είναι να έχει αντιοξειδωτικά στοιχεία που βοηθούν στην τόνωση της επιδερμίδας.

– Αν αποφασίσετε να αφήσετε μούσια, λάβετε υπόψη ότι οι λιπαροί αδένες είναι σε πληθώρα στην περιοχή που καταλαμβάνεται από τα γένια. Αυτά τα λιπαρά στοιχεία με τη σειρά τους μπορεί να προκαλέσουν μύκητες και πιτυρίδα. Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό αντιπιτυριδικό σαμπουάν μία με δύο φορές την εβδομάδα και στη συνέχεια απλώστε ένα ενυδατικό προϊόν σε πρόσωπο και γένια.

Aριστερά: Ενυδατική κρέμα Max LS Power V με ισχυρές αντιγηραντικές ιδιότητες, Lab Series. Δεξιά: Μαύρη οδοντόκρεμα Black is White, φυσικής λεύκανσης με ενεργό άνθρακα και οδοντόβουρτσα CS, Curaprox (shop.curaprox.gr).

Στα σαράντα

Τα σημάδια του χρόνου αποτυπώνονται εντός και εκτός, ωστόσο οι βελτιώσεις είναι μέσα στο πρόγραμμα με μερικές απλές κινήσεις.

– Το δέρμα έχει τη δική του μνήμη και προσαρμόζεται στη ρουτίνα της περιποίησης, όπως επίσης και ανταποκρίνεται σε αυτή. Στη δεκαετία αυτή επιστρατεύστε κρέμες και γενικότερα προϊόντα που περιέχουν πεπτίδια ώστε να πετύχετε ένα καλύτερο αντιρυτιδικό αποτέλεσμα. Αποφύγετε σκληρά προϊόντα και προτιμήστε εκείνα που περιέχουν ρετινόλες ή υαλουρονικό οξύ για το πρόσωπο, κάτι που πουσάρει την παραγωγή κολλαγόνου και δίνει στο δέρμα ελαστικότητα.

– Με την ηλικία τα δόντια επηρεάζονται, γίνονται πιο πορώδη και επομένως πιο ευαίσθητα στους λεκέδες. Τσάι και καφές όπως επίσης και το κόκκινο κρασί, είναι συνηθισμένοι ύποπτοι, άρα οι επισκέψεις για καθαρισμό στον οδοντίατρο καλό είναι να γίνονται με επιμονή. Βεβαίως υπάρχουν και οικιακά συστήματα λεύκανσης, όπως επίσης και ειδικές οδοντόκρεμες.

Αριστερά: Αφρώδες τζελ για το μπάνιο με τονωτικά στοιχεία, Lierac. Δεξιά: Aντιγηραντική κρέμα περιποίησης Control Balm για πρόσωπο και λαιμό, Clarins.

Στα πενήντα

Σαν ξόρκι ακούγεται η λέξη Hoff (hot, fit, fifty ή αλλιώς ενεργός, καυτός και πενηντάρης), βάζει ωστόσο τα πράγματα στη θέση τους γκρεμίζοντας την ιδέα ότι τα πενήντα ισοδυναμούν με απόσυρση. Το αντίθετο.

– Στα πενήντα οι ρυθμοί κατεβαίνουν, κάτι που επηρεάζει και το μεταβολισμό ή την παραγωγή κολλαγόνου. Τώρα είναι η ώρα να επιλέξετε προϊόντα καθαρισμού ήπια και πιο ενισχυμένες ενυδατικές κρέμες. Κάντε απολέπιση τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και να ανοίξετε τους πόρους. Αυτό είναι σημαντικό γιατί με την ηλικία αυτοί μεγαλώνουν, επομένως με την απολέπιση τους δίνετε την ευκαιρία να αναπνεύσουν καλύτερα.

– Έχει αποδειχθεί πια η σύνδεση της χαμηλής κυκλοφορίας του αίματος με τη γήρανση. Ακόμα και η ξηρότητα και η πιτυρίδα συνδέονται με αυτό. Αντίθετα η καλή κυκλοφορία του αίματος φαίνεται στο νεανικό δέρμα, τα λαμπερά μαλλιά και τα υγιή νύχια. Θα πρότεινα εκτός από τα γυμναστήρια να στραφείτε στη γιόγκα και το πιλάτες που έχουν εκτός των άλλων και θεραπευτικές πτυχές.

 

Διαβάστε ακόμα: Η αβρότητα ενός περιποιημένου ανδρικού χεριού.

 

 

 

x Ακολουθήστε το Andro στο Facebook

Πιο δημοφιλή

Τα φοράμε γιατί μας αρέσουν και γιατί δεν υπάρχει κανένα γυναικείο «κάστρο» που να μας απαγορεύει την είσοδο. Πού τα φοράμε, τι σημάνει η επιλογή και από τι υλικό πρέπει να είναι; Ακολουθούν οδηγίες χρήσεως.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Κοντό ή μακρύ; Με φράντζα ή με χωρίστρα; Πώς πρέπει να κουρεύουμε τα μαλλιά μας (και να τα συνδυάζουμε με το μούσι μας, αν έχουμε) ανάλογα με το σχήμα του προσώπου μας. Ακολουθούν χρήσιμες συμβουλές.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Μικρές, διορθωτικές κινήσεις που ενώ δεν κοστίζουν, θα αλλάξουν άρδην (και προς το καλύτερο) το ταλαιπωρημένο ή φτηνό κοστούμι μας.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή Andro Ο Άνδρας από την αρχή

H εμβληματική σειρά του οίκου από την Φλωρεντία ανανεώνεται διατηρώντας τα κλέη του παρελθόντος: τέσσερα ρολόγια με μιλιτέρ καντράν, που ανταποκρίνονται στις ανάγκες ακριβείας των Ο.Υ.Κάδων, αλλά φοριούνται κι από εμάς τονίζοντας την αρρενωπότητά μας.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή
Button to top

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. περισσότερα

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

Andro