Πιο δημοφιλή

Πώς μένει συγκεντρωμένος στον στόχο του; Τι είναι το πρώτο πράγμα που κάνει όταν ξυπνάει το πρωί; Ποια άσκηση μισεί περισσότερο; Ο διαφημιστής και αθλητής του CrossFit μοιράζεται μαζί μας τα fitness μυστικά του.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Ο αθλητής του Brazilian jiu-jitsu μας μιλάει για το ημερήσιο προπονητικό πρόγραμμα του, πώς καταφέρνει να μένει προσηλωμένος στον στόχο του, το αγαπημένο του πρωινό και μας αποκαλύπτει τα fitness μυστικά του.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Τι τον έβγαλε στους δρόμους; Την τον εμπνέει να κάνει ένα ακόμα χιλιόμετρο όταν φτάνει στα όρια του; Τι περνάει από το μυαλό του στις μεγάλες αποστάσεις; Γιατί τελικό όλοι έχουν τρελαθεί με το τρέξιμο; Ο Διονύσης Γρηγοράτος απαντάει και ονειρεύεται τον επόμενο στόχο: τον Μαραθώνιο στη Στοκχόλμη.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Ο δικηγόρος και αρθρογράφος της Athens Voice Κίμων Αλεξανδρόπουλος μας αποκαλύπτει το αγαπημένο του σπορ, τι τρώει κάθε πρωί, ποιο νόημα αντλεί από την προσπάθεια και μας βάζει στα fitness μυστικά του.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Τι περνάει από το μυαλό σου όταν διανύεις μεγάλες αποστάσεις; Τι σε εμπνέει για να πας ένα χιλιόμετρο παρακάτω; Τελικά τι είναι το τρέξιμο: πλάκα ή μαζοχισμός; Ο Βαγγέλης Γανιάρης απαντάει έχοντας διανύσει πάρα πολλά χιλιόμετρα στη ζωή του.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Στη νέα του στήλη στο Andro, ο γυμναστής Νίκος Γαζέτας, μας αναλύει τη χρησιμότητα των διατάσεων και μας μυεί στα μυστικά τους.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Ο γραφίστας, εικονογράφος και ζωγράφος Αντώνης Ασπρόμουργος, που τον τελευταίο ένα χρόνο ζει στην Καλιφόρνια, μοιράζεται τα fitness μυστικά του.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Ο προπονητής δρομικών αγωνισμάτων μας μιλάει για τον «εθισμό» στο τρέξιμο και όσα του έμαθε στο σώμα και στο πνεύμα του ο δρόμος.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

O γνωστός σατιρικός κωμικός μας μιλάει για τον «εθισμό» στο τρέξιμο και όσα του έμαθε στο σώμα και στο πνεύμα του ο δρόμος.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Ο personal trainer Βασίλης Παγούρας μοιράζεται τα fitness μυστικά του.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Το μοντέλο Γιώργος Καραβάς μας αποκαλύπτει τα fitness μυστικά του και φωτογραφίζεται αποκλειστικά για το Andro στην Πηνελόπη Μασούρη.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή

Για έκτη φορά, εκατοντάδες γυναίκες έτρεξαν για να στηρίξουν άλλες γυναίκες στο ανανεωμένο -και όπως πάντα sold out- Ladies Run, πλημμυρίζοντας την Astir Beach με fitness και στυλ.

Andro Ο Άνδρας από την αρχή
Button to top

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. περισσότερα

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

Andro